成人の日👘

おはこんばんにちゃわ!
今日は成人の日ですね🚩
新成人のみなさん、おめでとうございます!

しかしながら、今回の成人式は結構な自治体で成人式そのものの中止や分割して実施と・・・
せっかくの振袖や袴をキャンセルせざるを得なかった方も多いのでは。

意外にも、成人式の出席率は半分ちょっとらしい。
◯成人式への関心の希薄化
◯経済的理由
が主な要因だと言われているけれど、それ以上に
◯受験
◯学生時代に良い思い出ない
も個人的にあると考えられるな。
二浪中の人や専門学校通ってた人には会わなかった。
私もギリギリまで参加迷っていたし、結局「君らに言われた通り死んでると思った?残念、健在です★」と見せつけることにしたっけ。

「着物は行事のためだけではない」と豪語するのは、舞台役者や茶道家の知人達。
着物を普段使いする猛者でもある。
お祭りで浴衣すら着ない私も、小紋や紬に憧れるように。
今のところは、振袖を親戚や友人の結婚式に着て行く程度。
どっちみち晴れ着なのだけど、だんだん1人でも着付けに手間取らなくなるのは嬉しい。
一生に数回と言わず、何度も袖を通したいな。

人生80年だか100年だか知らないけれど、残りの人生強く楽しく豊かに過ごしたい。
そのためには健康第一!無病息災!
周りの人の趣味とか好きな物にちょびっとでも興味が湧いたらかるーく触れてみる。
ピンと来なくても、調べるだけなら簡単だし。
いろんなことを知らないより知っている方が、きっと面白い。

まっちゃね☀

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バナナ粥実食🍌🍚

おはこんばんにちゃわ!
新年早々、食べ過ぎたのか寝るときにお腹冷やしたかわからないけれど酷い腹痛に襲われました💦
朝は15分に1回トイレに駆け込む始末。
でもお腹は空くので、消化に良く栄養と水分が撮れるものを食べたい・・・
今日がオフなのが不幸中の幸い。

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で、お粥ならいけるかなと考え
丁度バナナがあったので、バナナ粥を作ろうと思い至る。
調べたら、離乳食としてのレシピが結構出回っていた。
大人向けだと、蜂蜜やブランデーを入れたバージョンも好評の模様。
(お酒であるブランデーは言わずもがな、乳幼児に蜂蜜は厳禁
という訳で、蜂蜜を少々追加🍯
程良い甘さで食べやすいお代わりできる。
普段の軽食にも取り入れたい。

だいぶ調子は戻ってきたので一安心。
厚着して暖房動かして明日に備えます!
みなさんも体に気を付けてくださいまし(`・ω・´)ゞ

まっちゃね🍌

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2021年明けました🎍

おはこんばんにちゃわ!

2021年始まりました🎉みなさん、今年の抱負は何でしょう?

私は生活習慣の安定です(笑)

このブログも半年くらい前にスタートしたものの、何書こうかな〜と思っているうちに日は経ち

11月·12月は出張を言い訳にできないレベルで投稿せず

(テレビでニュース見てたし、ネタは十分あった)

しまいには、ここ3週間近く寝付けず昼夜逆転に陥り…

就寝前に白湯やホットミルクを飲んだら、個人的には効果あり♪

休日も起きる時間を遅くしないで、30分程度のお昼寝をするとしよう

睡眠サイクルは90分単位らしいけれど、あまりやり過ぎると夜眠れなくなるし💦

さて、今年はどんな1年になるのかな?

嬉しいこといっぱい、実のある年にしたいぞ!

まっちゃね🐄

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献血応援キャンペーン実施中💉

おはこんばんにちゃわ!
メリークリスマスでしたね🎄

先日献血をしてきました。
学生の頃から時々行っていたけれど、ある時を境にヘモグロビン不足が続きお休み。
実に2年ぶりか。
体重もごっそり減っちゃったから、200mlか成分献血のどっちか・・・
400mlは50kg以上ないと不可)

今回は200mlで。
一度だけ、検査のための採血で血を直視したからか調子崩しちゃったので、目をつぶらせてもらう。
血液、すなわち体液を抜いていく訳で脱水症状起こした説もあり。
反省を活かし、検査前も採血中もしっかり水分補給。

200mlは15分くらいで終了。
次回は1ヶ月以上間を空けてくださいとのこと。

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愛知県では、年末まで献血応援キャンペーンを実施中。
日赤のtwitterやインスタをフォローしたり記事投稿したりすると特典があるらしい。
今年中にまた近くを通るので、寄ってみよっと。
ちなみに、関東では『エアコミケ2献血応援イベント』が12月30日~1月31日まで開催されるとか。
東京・神奈川・千葉・埼玉にお住まいの方や御用のある方、興味あれば行ってみてください!

まっちゃね~☕

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